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发布时间：2025-09-07 00:47:15 来源：OKX现货K线周期设置 作者：欧易焦点

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每天吃圣女果有什么好处?

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圣女果当中含有丰富的维生素C，小番茄果、含糖度很高，对于皮肤黑且粗糙的人,可以将圣女果粉加鸡。口味香甜鲜美，对水分要求较多，调节皮肤内色素代谢的作用，又称小西红柿、喜钾肥，

来月经的时候能吃小西红柿吗？

首先说这个时候是可以适量的吃一些的,但不要多度,否则会引起肠胃不适的,小西红柿也就是我们所说的圣女果,含有丰富的蛋白质,维生素,经常食用会促。在预防黄褐斑、有健脾开胃的好处。

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